Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Saç beyazlaması nasıl önlenir?

Saç beyazlaması nasıl önlenir?

Beyaz saçın nedeni saç kökündeki melanin pigmentindeki azalmadan dolayı olmaktadır.




Genellikle alın bölgesinde başlama eğilimindedir. Saç derisinin bakımı, parlak saçlar ve saç beyazlamasının engellenmesi için melanin tüketimi gerekmektedir, A vitamini içeren koyu yeşil sebzeler, turuncu ve kırmızı renk sebze ve meyveler saç beyazlamasını engelleyen ve aynı zamanda saç bakımı sağlayan besin maddelerinden bazılarıdır.

B vitaminleri, saçı sağlıklı ve nemli tutmaya yardım eder. Soğan ve sarımsak gibi gıdalar melanin üretebilen gıdalar olduğundan saçın rengini korur. B vitaminleri içeren gıdalar muz, domates, karnabahar, tahıllar, yoğurt, maya ve buğday tohumu olarak sıralanabilir. Aşırı kafein tüketimi, alkol, et, kızartılmış ve yağlı gıdalar, baharatlı ve asitli yiyecekler saç beyazlamasını arttırıcı etki gösterirler. Ayrıca melanin üretimi bakır eksikliğine bağlı olabilir, bu açığı yengeç, istiridye, kaju, ayçiçeği, badem gibi besinlerle kapatabilirsiniz. Çinko ise saçı güçlendirir, kırmızı et, maydonoz, yumurta, buğday ve ayçiçeğinde bulunur.








2013-04-13 18:13:00 26774 Paylaş
Yorumlar

Toplam 1 yorum eklendi.

  • 20/04/2013 11:03

    anlayamadım

Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup