Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Kadınlar kick boksla zayıflıyor !

Kadınlar kick boksla zayıflıyor !

Kick boks, formda kalmak isteyen kadınların yeni gözdesi oldu.




Adriana Lima, Ivana Sert, Sinem Kobal, Burcu Esmersoy gibi ünlü isimlerin tercih ettiği savunma sporu kick boks, formda kalmak isteyen kadınların yeni gözdesi.

Tekme ve yumrukların aynı anda kullanılabildiği kick boks sporunda Türkiye\'yi milli sporcu olarak temsil eden Avrupa Şampiyonu Mehmet Özer\'in yönetimindeki İzmir\'deki spor salonunun en büyük müdavimi kadınlar oldu. Büyük bir efor gerektiren kick boks dövüş sporunu tercih eden kadınlar, günlük streslerini ve fazla kilolarını bu sayede atarken aynı zamanda formda kalıyorlar.

Kick boks sporu ile 11 yaşından bu yana ilgilendiğini ve sayısız şampiyonlukları bulduğunu belirten Milli Sporcu Mehmet Özer, kendi işlettiği spor salonunda en çok kick boks, wellness, zumba, plates gibi sporların tercih edildiğini söyledi. Kadın üyelerinin son dönemde kick boks sporu ile çok yakından ilgilendiğini ve haftada iki gün kadınlar için özel ders verdiklerini ifade eden Özer, \'Kick boks, Hollanda kökenli bir spor. Uzakdoğu\'nun tekmesi ile Avrupa boksu bu sporda bir araya gelmiş. Hem tekme hem de yumruk kullanılıyor. Bu nedenle büyük bir efor gerektiriyor. Kadınlar bu sporla fazla kilolarından hızlı bir şekilde kurtularak, formda kalıyor. Bu nedenle kadınların kick boksa ilgisi sürekli artıyor. Biz bu talebe yetişmekte güçlük çekiyoruz\' dedi.

KENDİLERİNİ SAVUNMAYI ÖĞRENİYORLAR

Kadınlar kick boks yaparak bir derste yaklaşık 800-1200 kalori yaktığını, belirten Özer, bu sporla kadınların aynı zamanda kendilerini savunmayı da öğrendiğini vurguladı. Bu sporun Türkiye\'de 2004 yılından bu yana aktif olarak yapıldığını kendisinin de 11 yaşından beri bu sporu yaptığını açıklayan Özer, \'Avrupa şampiyonluğu, dünya ikinciliği başta olmak üzere sayısız madalya sahibiyim. Hedefim dünya şampiyonu olmak. Spor salonumda bu sporu gençlere ve kadınlara öğretiyorum. Bir hedefim yine ülkeme bu alanda yeni sporcular yetiştirmek\' dedi.








2014-10-05 17:16:00 1282 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup