Haftanın yorgunluğunu bu karışımla atın

Haftanın yorgunluğunu bu karışımla atın
Güncelleme:

Hafta sonuna enerjik girmek istiyorsanız, Suna Dumankaya'nın bu tarifi tam size göre...

Hazırlanışı:

Bir su bardağı aşurelik buğdayı pişirin. Bundan dört kaşık alıp bir tabağa koyun. İçine bir çorba kaşığı ceviz, bir çorba kaşığı badem, dört adet küçük küçük doğranmış kayısı, bir tutam kara üzüm ve iki çorba kaşığı bal katın. Her sabah bu karışımı yanında bir su bardağı kefirle birlikte tüketin. Yorgunluğunuz ve halsizliğiniz kısa sürede yok olacaktır.

HT Hayat