Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Gençlik için yiyin !

Gençlik için yiyin !

Bu tür yemekleri daha genç gözükmek için tercih edebilirsiniz.




 

LEYDİTÜRK.COM / ÖZEL

Daha genç görünmek neredeyse hepimizin hayali olmuştur. Yemek yerken yediklerinize dikkat ederek de daha genç gözükebilirsiniz. İşte sizi yenileyecek ve canlandıracak kısa yemek listesi:

1) Antioksidan içeren besinler tüketmek
2) Omega 3s içeren balık yemek
3) Koyu renkli yeşil sebzeler ve renkli meyveler tüketmek

Yani;

1) Kivi

2) Somon

3) Yoğurt

4) Yaban mersini

5) Tatlı patates(turuncu renkli)

6) Ispanak, lahana vb.

7) Domates

8) Zeytinyağı

9) Badem

10) Siyah çikolata

Yasal Uyarı: Yayınlanan bu haberin tüm hakları saklıdır. Kaynak gösterilse dahi bu haber kullanılamaz. Kullanım ihlallerinde Haber3 Yayın Grubu yasal haklarını saklı tutar.








2013-04-03 13:43:00 3198 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup