Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Feng Shui ve Beslenme

Feng Shui Uzm. Zeynep Akçay

Feng Shui’ ye göre beslenme şekli kişinin yaşam kalitesini artırarak, hayalini kurduğu yaşama da yaklaştırır. Geleneksel Çin tıbbında da geçerli bir durumdur.

Dengesiz beslenme yaşam enerjisinin eksikliğine sebep olur. Sık sık soğuk algınlığı, uykusuzluk, ruh halinde dengesizlikler, stres… Vs. beslenme şekliyle doğrudan ilgilidir. Çin tıbbına göre beslenmenin temeli burada da Yin ve Yang dengesinde yatıyor.

5 element dengesi beslenmede de başlangıç noktasıdır. Bu 5 element döngüsü sağlıklı ve dengeli beslenme için de mükemmel bir yoldur. Sürekli kızartma, soslu acılı yiyecekler, kahve tüketmek yang beslenme şeklidir. Yang baskınlığı mide ekşimesi, ülser, sivilce gibi sorunlara neden olur. Sürekli Yin tarzı beslenme de halsizlik ve yorgunluğa, depresifliğe sebep olur.

Yeşil sebzeler ağaç elementine,

Kırmızı renkli gıdalar ve kırmızı et ateş elemente,

Bakliyatlar toprak elementine,

Beyaz gıdalar metal elementine,

Su ve siyah renkli gıdalar su elementine aittir. Öğünlerinizi hazırlarken yukarıda sıraladığım 5 elementi dengeli şekilde oluşturmanız Vücudunuzdaki Chi’yi sağlıklı kılacaktır.

Sevgilerimle
Zeynep Akçay




Paylaş




Yorumlar
Yazarın Diğer Yazıları
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup