Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Evinize girmesi gereken besinler

Evinize girmesi gereken besinler

İşte sağlık için tüketmemiz gereken çeşitli besinler ve bize faydaları.




 

LEYDİTÜRK.COM / ÖZEL

Yaşam şartları ve yorucu iş temposu gibi sebepler bizleri olduğumuzdan yaşlı gösterir. Yediğimiz yiyeceklerin besin değeri düşük ise bir de fiziksel olarak yoruluruz. Daha zinde olmak için en azından yediklerimize dikkat etmemiz gerekli. İşte size tüketebileceğiniz faydalı besinler.

1) Kırışık ve sivilceye karşı yağsız beslenin

2) Cilt kırışıklıkları için yemeklerinizde ve atıştırmalıklarınızda keten tohumu kullanın

3) Güneşin yıpratıcı etkisine karşı yeşil çay için

4) Sarkmış kol vb. şikâyetlere karşı ton balığı yiyin

5) Daha elastik olmak için avokado tüketin

6) Daha yumuşak bir cilt için tatlı patates tüketin

7) Güneş lekelerine karşı badem ve domates kurusu yiyin
 

Yasal Uyarı: Yayınlanan bu haberin tüm hakları saklıdır. Kaynak gösterilse dahi bu haber kullanılamaz. Kullanım ihlallerinde Haber3 Yayın Grubu yasal haklarını saklı tutar.








2013-04-29 15:36:00 1630 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup