Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Diyet yaparken bol bol tatlı yiyin

Diyet yaparken bol bol tatlı yiyin

Diyette olan birine tatlıdan bir çatal alıp bırak demek, bir çocuğa oyuncak gösterip vermemekten farksızdır.




Tatlısız hayat çok sıkıcı olurdu, kabul edelim. Peki, çikolatalı sufleden bir çatal alıp durabilen var mı aramızda? Üstelik bazı porsiyonlar o kadar büyük ki sonuç tam bir vicdan azabı... Peki, ne yapalım diyorsanız işte cevabı:

Diyette olan birine tatlıdan bir çatal alıp bırak demek, bir çocuğa oyuncak gösterip vermemekten farksızdır. Bazı şeyleri bize faydası olmadığını, hatta zarar verdiğini bile bile isteriz. Hele ki ayın belli günlerinde... Böyle durumlarda çözüm basit: Tadını çıkar! Evet, yanlış okumadın. Ama tabii öncesinde akıllıca davranıp o tatlıyı hak etmen gerekiyor. Masaya oturduğunda garsondan ekmek sepetini kaldırmasını rica et. Yemeğe başlarken bir çorba iç, ardından başlangıçları es geçip doğrudan ana yemeğe geç. Arada bol bol su yudumla ve yeşil salata ye.

Bir kadeh şarap içmek mi? Yemeğe başlarken "şarap mı tatlı mı?" sorusunu kendine sor ve tercihini yap. Her güzellik bir arada olmuyor maalesef. Eğer şarap içmediysen, ekmek de yemediysen, tatlı bir finalin hiçbir sakıncası yok. Keyfine bak!

womenshealth








2013-02-12 15:59:00 7305 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup