Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Bu çiftler bir harika !

Bu çiftler bir harika !

Aşağıdaki 2 tür besinleri beraber tüketirseniz size yararı artacaktır




 

LEYDİTÜRK.COM / ÖZEL

Hangi besin neremize iyi gelir az çok biliriz. Peki, en çok hangi 2 besini birlikte tüketirsek vücudumuza maksimum yararı sağlarız biliyor musunuz?

1- SÜT ve MUZ 

Güçlü kemikler ve sağlıklı bir mide için. 

2- KALSİYUM ve D VİTAMİNİ : DAHA GÜÇLÜ KEMİKLER

İkisini balık ve karalahana/brokoli türü yiyeceklerden alabilirsiniz

3- E VİTAMİN ve C VİTAMİNİ : KESKİN GÖZ 

Yağsız fıstık ezmesi, badem, çilek, kivi

4- DEMİR ve C VİTAMİNİ : DAHA FAZLA ENERJİ

Ispanak, tofu, portakal

5- BETO KARETEN ve A VİTAMİNİ : MÜKEMMEL BİR CİLT

Havuç, avokado ve ceviz



Yasal Uyarı: Yayınlanan bu haberin tüm hakları saklıdır. Kaynak gösterilse dahi bu haber kullanılamaz. Kullanım ihlallerinde Haber3 Yayın Grubu yasal haklarını saklı tutar.

 








2013-04-08 15:58:00 1217 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup