Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Balık depresyon riskini azaltıyor

Balık depresyon riskini azaltıyor

Balık kadınlarda depresyon riskini yüzde 25 azaltıyor.




Avustralya\'daki Tazmanya Menzies Araştırma Enstitüsü\'nden bilim  adamlarının araştırması, haftada en az iki kez balık yemenin kadınları depresyondan koruyabileceğini gösterdi. 

26-36 yaşındaki 1400\'den fazla kadın ve erkeğin katıldığı, 5 yıl süren  araştırma, omega-3 yağ asitleri bakımından zengin balığın kadınlık hormonları  östrojen ve progesteron hormonlarıyla birleşerek beynin düzgün faaliyet  göstermesini sağlayabildiğini ortaya koydu. 
 
Balığın bu olumlu etkisinde erkeklerde rastlanmadı. 
 
Araştırmanın sonuçları \'\' American Journal of Epidemiology\'\'  dergisinde yayımlandı.








2014-05-15 16:12:00 567 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup