Tweet
Haber3.com Ana Sayfa
  • Leyditurk FaceBook
  • Leyditurk Twitter
  • Leyditurk Friendfeed.com
  • Leyditurk RSS

Aslında yararlı olan ''kötü alışkanlıklar''

Aslında yararlı olan ''kötü alışkanlıklar''

Yapılan araştırmalara göre bazı "kötü alışkanlıkların" aslında zarardan çok yararı var.




Tırnak yemek

Zararlı maddeler olmadıkça ellerdeki yabancı maddeler bünyesinin bağışıklık sistemini kuvvetlendirmeye yarayabilir.

Geğirmek

Yüksek sesle geğirmek vücudun kendisini mide asidinden korunmasını sağlar. Geğirmek sindirim parçasıdır ve engellemeye çalışmak sorun yaratabilir.

Yellenmek

Aynı geğirmekte olduğu gibi sindirim parçasıdır. Bağırsakta biriken gazın dışarı atılması şarttır. Şişkinlik ve ağrıyı azaltır.

Eklemleri kıtırdatmak

Eklemleri kıtırdatırken çıkan ses birçok kişinin acı çektiğinizi sanmasına neden olur. Ancak bunun eklemler üzerinde olumsuz etkisi yoktur; aksine sindirime yardımcı olur.

Yatakta yemek yemek

Aceleyle, ayakta, stres içinde veya sinirliyken yemek yemek sindirim sindirim düzenini olumsuz etkiler, yatakta sakin bir şekilde yemek ise bunların aksine sindirime yardımcı olur.

Tükürmek

Spor yaparken ağızda daha fazla tükürük birikir. Bu da bir süre sonra solunumu olumsuz yönde etkiler. Bu nedenler spor yaparken tükürmek nefes alıp vermeyi kolaylaştırır.

HT Hayat








2015-11-24 01:13:00 1617 Paylaş
Yorumlar
Burçlar
Şeyda Özdalga
Diyet Listesi
Yemek Tarifleri
Rüya Tabirleri
Tüp Bebek Merkezleri
Çok Okunanlar
Bugün Bu Hafta Bugün

Erkekler neden terk eder?

Sevgi eksikliği
Başka birini sevme
Çapkınlık
Evlilik baskısı
Arkadaş baskısı

Haber3Group © 2001-2012 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.

Yazılım & Teknik Destek: Haber3 Grup